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Kalorien-Ampel

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Sprache:
 German
Empfehlung der WHO, indem wir sie in unserer Standardformel verwenden.Bis zu 3000 Lebensmittel werden nach dem Ampel-Prinzip bewertet.
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Kalorientabelle online - Kalorien und Nährwerte

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Ich weiss nie an was ich mich halten soll.Ebenfalls sehr kalorienarm sind Erdbeeren mit circa 32 kcal und Heidelbeeren mit 35 kcal pro 100 g. Die Kalorien-Ampel ist absolut alltagstauglich.Das Argument, die Ampel helfe nicht jedem, ist doch Quatsch. Untergetaucht Bei einer Smoothie-Bowl steigt dein Blutzuckerspiegel dagegen wesentlich langsamer an.So hat Kopfsalat nur 11 Kalorien pro 100 Gramm.